Luminothérapie et relaxation
KIMARA, votre institut beauté et bien-être à Brest
Qu’est-ce que le PSiO ?
Le PSiO sont des lunettes high-tech équipées d’un lecteur MP3 combinant, musique, voix et stimulation par la lumière.
C’est un outil d’une grande puissance qui peut vous aider à retrouver votre bien-être et compléter les techniques de soins de l’institut.
Bienfaits de la luminothérapie
- Booster pour le travail
- Anti-stress
- Combat les angoisses
- Lutte contre l'anxiété
- Amélioration du sommeil
- Lutte contre la dépression saisonnière
Comment ?
Le Psio est une technologie innovante qui associé 3 techniques :
– la luminothérapie
– la relaxation guidée par la voix
– la chromothérapie (utilisation des couleurs pour favoriser la détente)
Proposant une grande variété de programmes, vous pourrez trouver des rythmes énergisants ou bien des rythmes plus lents.
Les programmes seront proposés en mode pulsé pour privilégier l’arrêt de la rumination et seront adaptés en cas de problème de sommeil ou de stress.
Ils seront également proposés en mode continu afin de lutter contre la dépression saisonnière .
Utilisés dans les hôpitaux depuis plus de 20 ans, en salle de réveil pour gérer le stress, en anesthésiologie locale et plus récemment par la NASA l’option a d’ailleurs obtenu le certificat d’innocuité totale pour les yeux par le laboratoire national français de mesure.
Tarifs
- 10 min : 10 euros
- 30 min : 25 euros
- Forfait : 3 séances de 30 minutes de luminothérapie et 2 séances de 30 minutes de sauna Japonais : 115 euros + 1 séance de luminothérapie de 20 minutes offerte.
- 10 séances de luminothérapie : 175 euros